리빙랙 석고보드 벽 앵커로 튼튼하고 계절마다 다르게

  그래도 월요일이니까 살며시 하이톤우에게 “HI”라고 인사하면서 시작해보려고요 올해도 얼마 안 남았고 다른 해였다면 가을 인테리어에 열을 올렸을 텐데 2020년은 기운이 안 나지만 힘내서 파이팅 해야죠 추워진 탓인지 청소를 하지 않는 이성인지, 저희 집의 쓸쓸한 거실 인테리어에 나름대로 활력을 주고 싶어서 #거실 선반에 녹색을 올려 보았습니다.~ 사실 화분이 무게가 꽤 나가지고 예전 같으면 무리는 아니었을지도 …

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성인 ADHD 증상은 무엇이 다르며 하실래요?

 성인 ADHD 증상은 무엇이 다르며 하실래요? ADHD는 어린이나 청소년에게 많이 나타나는데, 이는 전두엽 기능 저하로 인해 발생하는 뇌 질환으로 주의력 결핍 과잉행동장애로 불립니다. 그러나 어렸을 때만 나타나는 줄 알았던 증상이 성인까지 지속되거나 아동기에는 별 문제가 없었는데 성인이 되어 이러한 ADHD 증상이 나타나는 경우가 물론 소아에서 성인기에 걸쳐 ADHD가 발현되는 양상은 조금씩 다르지만 지속적으로 무언가에 집중하는 …

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인천 논현동 헬스장 – 랩다이 앳짐 – 오픈 헬스장!

 오, 이번 주에 기분이 좋네요. www 내일까지 열심히 하면 연휴가 시작됩니다. ~~~ 야호! ㅋㅋㅋ 아, 왜 노는 건 노는 건 놀수록 좋은 걸까요? ( ´ ; ω ; ` ) 아무튼 기분이 하루하루 좋아지고 있어요 www 어제도 힘든 운동이었지만, 휴일 버프 받고 텐션 올렸어요!! 오픈 크로스핏!! 14 オープン time cap 올해 처음 런이 있어서 조금 …

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경기도 남양주 일패동 경매물 건 2019 다경 77497 냉동창고 남양주공장용지 경매DJ

  안녕하세요!!! 오랜만에 경매물건을 소개합니다.오늘의 것은 오주쿠 신도시 2지구 초근접지에 있는 상가의 것입니다.상가라고 했는데 사무실과 냉동 창고로 보입니다 사건번호:2019 타경77497 토지면적:119.79평 건물면적:89.57평 제외(포함):12.05평 감정가:609,757,190원 신건입니다 신건이지만 쌉니다 실거래 사진입니다.위에 사진 보면 실제 거 같아요2011년에 평당 약 550원에 거래되었습니다.아래 사진은 2019년 평당 약 6210원에 거래되고 있습니다.하필은 본 건과 마주하고 있는 것입니다.거래 면적도 거의 비슷하네요. 음, 그동안 …

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경기도 양평의 볼거리, 사라에게 사진 찍기 좋은 곳

 경기도 양평에서 가볼만한 곳 10곳을 지난번에 추천했어요.프롤로그만 보여드렸으니까 하나하나씩 자세한 사진과 정보를 보여드리도록 하겠습니다 https://blog.naver.com/goldmonji2 최근에 양평여행을 다녀왔어요.양평에 사는 친구 집에서 3박 4일 동안 마음 편하게 돌아다녔죠. 친구들 출근하면 저는 결혼…blog.naver.com 이번에는 간 차례가 아니라 무작위로 올릴게요.계절이 점점 변하고 있으니까 우선 올리는 것부터~ 엔로제 카페 더그림카페 양평군립미술관 스타벅스 더양평DRT점 갈산공원 용문사 문릿카페 구둔역 폐역 양평 …

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스피루리나 효능 vs 클로렐라 효능 및 제품 선택방법

  먹는 것이 곧 나를 만든다.안녕하세요 리틀약사입니다 오늘의 주제는… 스피루리나 효능과 클로렐라 효능과 상품을 선택하는 방법입니다!! 아이언맨 혹시 봤나?아이언맨이 초록색 음료를 계속 마시는 게 나와요 그 이유가 아이언맨의 가슴에 박힌 팔라듐이라는 금속이 자기를 중독시키기 때문에 그 중독을 해소하기 위해 계속 마시는 것입니다. 아이언맨이 선택한 이 음료수!이 안에 엽록소가 들어있어요! 엽록소가 제일 많은 거! 아는 스피루리나와 …

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탁재훈 아버지 가족 가정 이상민 신정환

 본명 : 배성우 생년월일 : 1 968년 7월 24일 신장 : 179cm 가족 : 어머니, 여동생, 딸, 아들 탁재훈의 본명은 배성우입니다 어릴 적 내성적이던 탁재훈은 고등학교 때 충암고에서 밴드 활동을 시작합니다. 원래 내성적이었는데 어느 날 파마를 하고 나왔더니 여자들이 보였고 그때부터 자신감을 가졌다고 해요. 탁재훈의 부모님은 어렸을 때 이혼했기 때문에 탁재훈은 외조부모님 밑에서 자라게 됩니다. …

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건강한 다이어트법 살빼는 한약 공개합시다

  어렸을 때 단기간에 살이 쪘는데 주변에서 놀림도 받고 제 자존감도 떨어지고 건강은 무시하고 굶으면서 무리하게 다이어트를 하다보니 기초대사량이 떨어져 조금만 먹어도 살이 찌는 신세가 되었습니다. 그래서 기본적으로 다이어트 방법을 조절하거나 운동을 하지 않으면 다른 사람들과 같은 양을 먹고 움직여도 체중이 실리기 때문에 자기관리는 정말 필수적인데 새는 헬스장도 마스크를 쓰고 가야 하기 때문에 좀 답답할 …

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